Unser Trainingslager findet vom 6.4-13.4 im club Belambra La colle sur Loup (Frankreich) statt.
Anmeldung zum Lager läuft über SPOND (TCZ Gruppe : Code XOHXI) ab 11.11 um 11:11 (Anzahlung 300CHF + Transaction Fee)
TCZ Mitglieder of Famille haben bis 22.11 Prio.
Rahmen Program:
- Täglich Schwimmtraining im geheizten aussen Pool – Bahnen sind reserviert.
- Velo Trainings steigernd über die Woche. Mit Höhepunkt am Freitag (Ironman France Loop 180km)
- Lauftrainings mit Fokus Ausdauer und Kraft (Berg)
- Open Water schwimmen mind. 1 mal (Neo mitnehmen Wasser wird ca. 16C haben)
- Detail Programm folgt
Wir werden im Club Belambra in 3er Appartments übernachten.
Club Mitglied 700CHF, nicht Mitglied 850CHF (+ Transaction Fee) für
– 7 Übernachtungen,
– Vollpension,
– Trainings,
-Bus inkl. Velo Transport von Zürich bis Saint Paul de Vence und zurück (Start Saturday Morning at 00:30 from Zürich HB)
Die Anmeldung ist fix. Es empfiehlt sich eine Reiseversicherung abzuschliessen.